do 19/4 UMC: lentegevoel

Lekker vroeg op. Ik voel me lekker.
Lentegevoel. Ik ben de muren wel een beetje zat maar ik krijg veel bezoek.

Ik heb afgepen dagen redelijk veel op de loopband gelopen.
Om conditie op te bouwen.
Ik kan nu 16 minuten lopen met een snelheid oplopend van 3,5km tot 5km per uur.
In totaal loop ik dan 1 km. Bij deze training gebruik ik dan wel zuurstof.

Omdat ik overdag geen zuurstof gebruik (alleen bij fysio-training) ga ik vanaf vandaag ook voorzichtig eens op de loopband oefenen zonder zuurstof. Ik moet straks ook in ons gigantische huis zonder zuurstof lopen, en naar de Albert Heijn, naar buiten, het woldenpad etc...
Ik ben benieuwd of dat lukt.

Tot slot. Vanmorgen is weer bloed geprikt zodat in het bloed de huidige infectie-waarde kan worden bepaald. Dat geeft aan hoe de kuur aanslaat.
Deze waarde was bij opname >100 en is gaandeweg gedaald tot 15.
Daarna is deze echter weer gestegen tot 33. Ik hoop nu dus dat die waarde laag is.
Onder de 10 zou het mooiste zijn.

Als de waarde bekend is za ik die op het dagboek zetten.