Vandaag weer vol aan de bak.
Om 9:00 een hardloopwedstrijdje met mijn loopgroep van 7km om de plas.
Omdat de plas toch nog niet schaatsbaar is, is dat een aanvaardbaar alternatief.
We trotseren de kou en ik loop het rondje in 44 minuten.
4 minuten sneller dan mijn vorige keer dat ik dit parcours liep.
Dat valt niet tegen dus.
In de loop van de middag gaan de schaatsen weer aan.
Nog even een paar keer het kanaal tussen Nesselande en Zevenhuizen doen.
Lekker tempo maken en genieten van het ijs.
zaterdag, januari 03, 2009
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten